Op zoek naar nieuwtjes, persoonlijke verhalen, overheerlijke recepten en de leukste filmpjes vol tips en actuele onderwerpen? Dan bent u bij ons aan het goede adres!

Waar bent u naar op zoek?

Onlinesenioren.nl - Nederland

info@onlinesenioren.nl

+31 (0)85 1304 327

vlees Tag

HomePosts tagged "vlees"

Veganist Tegenwoordig zijn er allerlei manieren waarop mensen omgaan met voeding. Ook worden er allerlei theorieën op losgelaten, zo zouden vlees en zuivel erg ongezond voor ons zijn. Terwijl er ook beweerd wordt dat ze beide van groot belang zijn voor onze bouwstoffen. Maar wat is nu precies veganistisch eten, Als veganist neem je helemaal geen dierlijke producten. Dus geen vlees, vis, zuivel, eieren en E-nummers van dierlijke oorsprong. Wil je veganistisch eten, dan let je vooral goed op of je voldoende eiwit, ijzer, vitamine B1, B2, vitamine B12 en calcium binnenkrijgt. Dit doe je door bijvoorbeeld veel peulvruchten te eten. Ook zijn er tegenwoordig erg veel vleesvervangers te verkrijgen, denk aan bijvoorbeeld aan soja. Vegetarier Mensen die geen vlees, vis en dierlijke