Op zoek naar nieuwtjes, persoonlijke verhalen, overheerlijke recepten en de leukste filmpjes vol tips en actuele onderwerpen? Dan bent u bij ons aan het goede adres!

Waar bent u naar op zoek?

Onlinesenioren.nl - Nederland

info@onlinesenioren.nl

+31 (0)85 1304 327

zonlicht Tag

HomePosts tagged "zonlicht"

Vitamines , wat doen ze eigenlijk? Vitamines zijn stoffen die in kleine hoeveelheden voorkomen in onze voeding. Echter bij lange na niet voldoende, vandaar dat we vaak vitamines moeten slikken om te zorgen dat wij voldoende binnenkrijgen. Maar wat doen ze nu eigenlijk die vitamines, in tegenstelling tot wat veel mensen denken leveren ze ons geen energie. Maar wat doen ze dan wel? Vitamines bezorgen ons gezondheid, groei en ontwikkeling. Hiervoor zijn zij onmisbaar. Vitamines uit onze voeding. Voor een deel kunnen wij dus vitamines uit onze voeding halen, dit doen wij met name door gevarieerd te eten en veel verse voedingsmiddelen met elkaar af te wisselen. Vitamines bevinden zich met name in groente en fruit, maar ook